Lopen met Lobke
Ga samen met mij wandelen in de natuur, om te onthaasten en om dichter bij
jezelf (en je gevoel) te komen.
Wandelen in groepsverband
Check voor data de agenda hieronder.
Tijdens de groepswandeling gaan we wandelen in de natuur. Eerst doen we een stilte meditatie. Dit is een moment voor jezelf om echt even helemaal te ontspannen. Na de meditatie doen we een verdiepende oefening. De groep is bewust klein, zodat er tijd is om de oefening met iedereen te bespreken.
Of je nu wilt onthaasten of meer de diepte op wil zoeken, alles is goed. Je geeft jezelf ruimte en stilte, waardoor je meer bij je gevoel komt: uit je hoofd in je hart.
Agenda
Ga je mee wandelen!? Schrijf je in via de knop.
Groepswandeling 's-Hertogenbosch
€ 25,00
Vrijdag 13 november van 10.15 - 12.15 uur
Thema: Innerlijk geluk
Groepswandeling 's-Hertogenbosch
€ 25,00
Vrijdag 11 december van 10.15 - 12.15 uur
Thema: Rust vinden in jezelf
Groepswandeling 's-Hertogenbosch
€ 25,00
Vrijdag 8 januari van 10.15 - 12.15 uur
Wat kan ik van de wandeling verwachten?
Vragen? Neem gerust contact op of kijk even hieronder bij de FAQ.
Wisselende thema's
De groepswandeling heeft iedere maand een ander thema. Dit thema stem ik af op de energie van dat moment / de groep. Meer info over het thema vind je ook in mijn maandelijkse nieuwsbrief en op mijn Instagram.
Het programma
We beginnen de wandeling met een stilte meditatie, om echt even te onthaasten. Daarna doen we een oefening die meer inzicht in je (onbewuste) gedachtes en gevoelesn geeft. Verder is er ruimte voor het thema en vragen. We sluiten af met thee.
Wandelen in de natuur
De wandeling vindt plaats in een natuurgebied rondom 's-Hertogenbosch.
Check de agenda voor de verschillende data.
Waar spreken we af?
Het exacte adres ontvang je na je aanmelding en zal altijd bij een horecapunt zijn, zodat je nog even gebruik kunt maken van het toilet of een kop koffie kunt drinken.
Women only
De wandelingen zijn voor vrouwen, zie het als een vrouwencirkel waar je echt even kunt ontspannen en samen komen. De max. groepsgrootte is 6 personen zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding.
Gaat het ook door bij regen?
Jazeker! We laten ons verrassen door de elementen :-) Kleed je wel goed aan a.d.v. het weer. Laagjes is fijn en schoenen die lekker lopen en eventueel vies mogen worden.
Ontdek de kracht van verstilling, wandelend in de natuur.
Samen wandelen in de natuur om te onthaasten
Ga je mee wandelen? Tijd voor jezelf, om te onthaasten en dichter bij je (ware) gevoel te komen. Ik begeleid een meditatie, we doen een verdiepende oefening en sluiten af met een vragenrondje.
- Groepswandeling met wisselende thema's
- Natuurgebied rondom 's-Hertogenbosch
- Meditatie / begeleiding / oefeningen
- Genieten van het mooie brabantse land